Hoje é dia de pesagem para o Desafio da Lovely Alter me,
e como termina a 1ª etapa será apurada a primeira vencedora.
O importante de participar neste tipo de iniciativas não é o prémio. Apesar de o prémio ser um incentivo extra :) :) o importante destes desafios é o compromisso que assumimos e o espírito de entre-ajuda e solidariedade que se cria entre as participantes. É muito bom!!
Além disso temos sempre as nossas seguidoras que nos dão toda a força para vencer o desafio e como não quero nem gosto de defraudar as expectativas, acabo sempre por me esforçar imenso...o que faço é por mim, mas fica muito mais fácil com o vosso apoio, carinho e motivação.
Ora, o peso de hoje é (tan tan ta ran....) 95.1 kg, ou seja, menos 800gr do que na semana passada. Estou novamente feliz :)
Durante esta semana treinei todos os dias e tive imenso cuidado com a alimentação e acho que isso teve o reflexo positivo. E o resto das meninas??? Espero que tenha corrido muito bem a todas :)
Um bom dia!
Olá Mokas :D
ResponderEliminarParabéns pela perda de peso! :D E ainda bem que te ajudamos a ficares motivada ;)
Reparei agora que colocaste do lado esquerdo a imagem do meu desafio, obrigada :D Confesso que estou mortinha por experimentar os teus muffins, chocolate e laranja é uma combinação que me agrada bastante :D
Beijinhos e bom fim-de-semana :D
Querida :))) a mim não correu nada bem mas estou super feliz por ti, estas quase abaixo dos 90 weeeeeee
ResponderEliminarestás de parabéns:D:D
ResponderEliminarbeijinhos e bom fds
yeyyyy :D
ResponderEliminarparabens...
Olha, eu ainda nao sei o meu peso... hoje de manhã ia-me pesar e nada de pilhas. que nerbbbbbbooooos.
As amigas virtuais são umas grandes aliadas, e dão muita motivação. :D e tu és uma das que me dá isso!
BEijinhos ***
Parabéns Mokas, és uma verdadeira guerreira..
ResponderEliminarBom fim de semana Beijo grande
Boa =D Parabéns, continua assim =)
ResponderEliminarBeijinhos
Muito bom Mokas!!
ResponderEliminarSinceramente esses desafios não funcionam comigo... Começo a sentir-me demasiado pressionada e acabo por estragar tudo.
Muitos parabéns :)
Beijinhos
Parabéns!
ResponderEliminarContinua a lutar :)
Beijinho grande e bom fim de semana*
Parabéns :)
ResponderEliminarÉs daquelas pessoas que penso que vai mesmo conseguir atingir o objectivo, a sério :))
Beijinho*
Olá!
ResponderEliminarCheguei ao teu blog através de uma pesquisa no google, pois estava a precisar de encontrar pessoas motivadas na luta da perda de peso.
Eu ando nesta luta há muitos anos e tem sido um autêntico sobe e desce. Neste momento estou a recomeçar a luta e vou acompanhar-te, pois este caminho torna-se mais fácil quando não nos sentimos sós.
parabéns pelos teus resultados!
Oi!
ResponderEliminarVerdade...esses desafios realmente nos incentivam e as amizades motivadoras são otimas!
Parabéns pela determinação desta semana!
bj
Parabéns!!!! 800 gramas é ótimo!!! =)
ResponderEliminar-800gr numa semana?? Excelente resultado!!!
ResponderEliminarbeijinhos