segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Obrigada Lu Francesa

Olá minhas amigas maravilhosas...o meu blog parece abandonado, mas não está :)
Ando cansada, exausta, super ocupada...com imenso trabalho, mas não tenho descuidado a reeducação alimentar, nem a actividade física...se calhar por isso é que não tenho muito tempo para vir cá, pois continuo a treinar 2h30/3h por dia, hehehehe
Mas tenho feito um registo detalhado da minha alimentação e da minha actividade física e quando tiver um tempinho volto para actualizar essas informações no blog. Também tenho que fazer 2posts sobre o balanço da semana 13 e da semana 14, porque não tiver oportunidade de o fazer nas datas próprias, mas tenho tudinho registado :)
Além destas justificações todas, hoje vim cá para vos contar uma novidade boa...a Lu Francesa do Desafio "Desistir Jamais" decidiu escolher a minha história para constar na secção "O meu emagrecimento" do blog do desafio. Fiquei muito orgulhosa de ser digna de tal reconhecimento e adorei todos os comentários e o apoio das meninas que acompanham o blog...podem ler o meu depoimento aqui. 
Obrigada querida Lu e obrigada a todas pelo vosso apoio e carinho...o meu sucesso também depende de vós.

12 comentários:

  1. Isso que é garra: treinar de 2:30 a 3 horas por dia! Eu dia 1 volto ao ginásio, e veremos se condigo ficar por lá ao menos 1:30, se conseguir já fico mais que feliz!

    VIsita essa brasileira em terras lusa eu esta começando agora na blogsfera light :)

    http://comoalface.blogspot.com

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  2. Isso sim é que ´+e determinação. Se não me ponho a pau ainda me apanhas lol

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  3. Também estou na luta contra os Kgs. Desejo-te boa sorte. Bjs

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  4. O reconhecimento é merecido! És uma força de inspiração para nós!
    Beijinhos

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  5. Força nisso, mesmo longe já vi que a luta não pára :) Recebeste as coisinhas em casa?

    Beijinho!

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  6. Oi Mokas!!
    Eu te vi na no blog da Lu Francesa!! :) Parabéns por todo o esforço e determinação! Tu és um grande exemplo pra toda a blogosfera light!!

    Um ótimo mês para todas nós! Cheio de realizações e boas energias!!

    Beijos, Nat

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  7. a Lu é uma linda!!! merece sempre tudo de bom!


    amiga vim pedir um help

    TO PRECISANDO DE UMA FORCINHA DAS AMIGAS BLOGUEIRAS... PASSA LA NO BLOG E VÊ SE PODE ME AJUDAR?! BEIJÃO OBRIGADA!!

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  8. Uaau, treino pra mais de metro! Um dia eu chego lá! kkkkkkkkkk
    Fazer por gosto, e não só por emagrecer, é meu sonho. *.* rsrs

    Parabéns, vc merece flor... Beijãooooooo

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  9. Olá Mokas!

    Amiga parabéns!!!

    É muito bom ver sua trajetória de superação!

    Que Deus continue ao teu lado suprindo você com força e perseverança sempre!

    Bjo da Zizi!

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  10. eu andei desaparecida.... e tu onde andas???? espero que esteja tudo bem. Estamos á espera de novidades (boas).
    Jokinhas

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  11. que legal!! Parabéns pela história escolhida pela Lu Francesa.
    Força ai para continuar, mesmo na correria..
    beijos

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