1ªpesagem - Desafio "Mais leve no Natal"

Eu estou (e sou, hehehe) FELIZ!

Hoje, às 6h30 da manhã subi na balança e ia tendo uma coisinha má...nem acreditei...desci e subi de novo...continuei sem acreditar...por isso desci e subi novo...e na terceira vez lá me resignei à realidade...o meu peso de hoje é de 106.9kg...ou seja, de segunda feira passada ( dia 21) até hoje (25) eliminei 1,6kg.

Nem acredito!! Não sei se foi dos jantares de sopa, da passadeira, dos abdominais, da água...ou da conjugação total...o certo é que estou maravilhada :)

O vosso apoio e carinho também ajuda a eliminar peso...a eliminar peso da alma, que também é importante para esta luta física.

Querida Cláudia,o controle diante das guloseimas é o que mais me atrapalha...espero conseguir ser como tu e ganhar gosto pela alimentação saudável...obrigada pelo carinho.

Querida Anokas, também já fui assim, sempre pensei que tinha coisas mais importantes para fazer...mas agora chego a casa e a minha prioridade é "saltar" para a passadeira...comecei a interiorizar que a minha vida em casa dó começa depois do treino, lolol...mas a opção do ginásio é capaz de ser a melhor, porque assim não existe nada que me demova e sou acompanhada por profissionais...vou ponderar :) Obrigada pelo teu apoio.

Querida Isa, agora já acredito que consigo tudo...sinto-me privilegiada por dizeres que te inspiro...obrigada :) tu é que és uma querida e o teu apoio tem sido essencial...aliás o apoio de todas vós tem sido essencial e ajuda-me a seguir em frente, porque não vos quero desiludir, lolol

Amanhã tenho o aniversário do meu querido e amado pai...vou tentar manter o controle e não vos (e me) desiludir. Não comerei apenas sopa no jantar, mas vou comer muito pouco e sem grandes abusos.

Que um grande beijo vos leve todo o meu carinho e toda a minha força para uma fim-de-semana saudável!