sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Perfeito Vazio

"Aqui estou eu,
Sou uma folha de papel vazia,
Pequenas coisas,
Pequenos pontos,
Vão me mostrando o caminho"
 
Agora coloquem a música a correr para acompanhar a leitura do post...é perfeito...um perfeito vazio :)
Hoje acordei com esta música na cabeça...e, de facto, ela reflecte o meu estado de espírito (que até é positivo, hehehe)
Sou mesmo uma folha de papel vazio e vou encontrando pequenas coisas e pequenos pontos que me mostram o caminho...são as minhas pequenas conquistas, são os vossos comentários, é o vosso carinho, é o amor, amizade, incentivo e preocupação de todas as pessoas que me rodeiam....e o meu caminho é rumo ao sucesso e a uma silhueta super elegante :)
Eu acho que o facto de considerar a minha vida um perfeito vazio é muito positivo, porque é mais fácil preencher o vazio do que requalificar o que já existe...por isso sinto que tenho recomeçado e "aproveitado" tudo o que me rodeia para ir construindo uma nova mentalidade, uma nova forma de estar e uma nova vida...concordam?
Agora as minhas aventuras desportivas, hehehehe
Na segunda, terça e quarta feira fui ao ginásio...foram treinos de cerca de 3h e posso dizer-vos que tenho dores no meu corpo em locais que eu nem imaginava existirem, ou melhor, sabia que existiam, não sabia é que podiam doer tanto, hehehe
Entretanto vim passar o fim de semana prolongado a casa dos meus papás e não vou descurar a AF em casa...ontem fiz passadeira, abdominais, levantamentos em ponte e agachamentos, hoje já treinei 60m na passadeira  (já consigo fazer 7km) e às 18h30 vou assistir às aulas de GAP e de Pilates da minha mana.
Acho que já vos disse, mas a minha mana  professora de Educação Física e Desporto e além das escolas, dá aulas de diversas modalidades em ginásios , nomeadamente aeróbica, step, GAP, hidroginástica, pilates e dança do ventre. Tenho muita pena de morar a 100km de distância, senão ela seria a minha Personal Trainer e eu já estaria muitoooooo magra, lolol
Mas quando venho a casa dos meus pais aproveito e vou assistir a alguma aulinhas dela :)
De qualquer forma, por falar em Personal Trainer acho que estou bem entregue e o meu amigo C. tem sido fantástico...não tem pena nenhuma de mim e está sempre a exigir mais, o que é positivo. Acreditam que hoje já me mandou sms a perguntar se eu tinha treinado??? Até me disse que ia falar com a minha mana para estabelecer uma linha de contacto privilegiada e ter um controle mais efectivo, hehehe
Adoro que não me permitam desistir :)
Hoje pesei-me para o Desafio "Mais leve no Natal", e o resultado é de 105,2kg...significa uma perda de 500gr...não é muito, mas é bom...tal como diz a música são "pequenas coisas, pequenos pontos", e fiquei feliz porque a Isa diz que sou uma potencial vencedora :) mas amiga, também sou a que precisa de perder mais, hehehehe
Entretanto tenho cumprido com rigor todos os restantes desafios e aos poucos vou encontrando o meu rumo.
Bom fim de semana para todas!

2 comentários:

  1. Oi Mokas, ser uma folha de papel vazio significa que temos espaço para muito mais!!! Bom treinos
    beijus

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  2. Amei o que a LU disse.
    Aproveite esse papel vazio e faça um desenho lindo nele.
    Beijos amiga

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